午後は、母の誕生日の記念ということで
ホテルでまったりする予定で

午前は、ゆったりとカフェでブログを書いて
「今日もいい1日だな~♪」と感じる今日このごろですが
いかがお過ごしでしょうか？？

恋愛でも仕事でも
【自己肯定感】の話しが出るけど、
今の恋愛の解決策が見つからないのは

自己肯定感のせいにしているからじゃない？
という話しをしていこうと思います✨

自己肯定感、自己肯定感ってありますが、
もちろん自己肯定感めちゃくちゃ大事です！！

気分がいい人には、

気分がいい人が寄ってくるように自己肯定感が低いと
自己肯定感が低い人を引き寄せて
なにかと問題を起こしてしまうからです…。

自分と相手は鏡同士のように、周りもココロが豊かな人で囲まれたかったら
自分がまずココロが豊かであることが必須の条件なのです✨

で、す、が、、、、、、、

大前提の話として、

【その出来事を自分が選んでいる】
という前提がすごく大事で、

アプリで出会おうと思ったけど

なんだか心臓がバクバク…。

「出会いたいのに、怖い自分もいるーーー！！！！！」
とおもっているとすると、

傷つかないようにするために対策を取るのが自分のココロなので、
理想の人の条件を引き上げて「全然タイプな人いないんだけど…。」
としてしまったり、

変な人ばかり引き寄せて
あえて出会えないようにしていたりするんです…。

コレって単に自己肯定感を上げればいいという

問題ではなく、ちゃんと自分の心に向き合ってあげて
「変な人を引き寄せたい理由ってある？」と聞いてあげることが大事なんです！！

全ての物事には因果関係があるとして、なぜ自分がそれを引き起こしているのか？
が分かれば、

ちゃんと腑に落ちた形で進めるので
物事しっかりとうまくいくようになっていきます✨

「いつも既婚者を引き寄せてしまう…。」

「いざ新しいことをしようとおもうと、怖くなってできない…。」

というのも過去の原因がありそれを見直していくことで

「あ！だからうまくいかなかったんだ！じゃあこうしていこう！」
と納得できるのです！

過去のクライアントさんも男性心理に恋愛テクニックを学んでやっていたけど7ヶ月間恋愛だけうまくいかず、どうして彼なのか？彼の何に執着しているのか？を見直していくと、

彼ではなく、「ダメンズだね！」と友だちに言われたのが
悔しくてそれを見返すために
ダメンズの彼を一生懸命振り向かせようとしていた！

ということに気づいたことで
納得して前に進むことができたんです！！

どんな選択をしているとしても、
それを選んだ自分のことをもっと知ってほしいし

それを知るからこそ、
現状って変えていけるとおもうんですよね！！

自分がおもっているよりも自分が一番自分のことが分からないので、
一緒に話ながらいろんな視点を持つことで
解決策って見えてくるんですよね✨

わたし自身、すごく恵まれていたのが相談できる人が周りに沢山いて、
自分から「教えてください！」って沢山行動していったので
理想的な未来を全部叶えられているんですよね✨

（毎日のようにそばにいて沢山質問をさせてもらってた！！）

夢を叶える法則って意外とシンプルで夢を叶えている人のそばにいって
沢山聞く！！接触する回数が多いほど、夢を叶える速度もどんどん早くなっていきます！！！

余談ですが、めちゃくちゃ大事なこと書きました笑

今、解決するものがあったら
ぜひ相談しながらやってほしいんですが、

まず、もしいまの現状を望んでいるとしたらどうしてなのか？に着目してもらえると、単に自己肯定感の話ではなくちゃんと腑に落ちた形でやることも自分を大切にすることだからね✨

こんばんは！えみです！

先日、YouTubeを観ていたときに

『男女がすれ違う理由ってこれじゃない！？』
と気づいてしまったことがあるのでシェアしていきます☺️

先日、YouTubeを観ていたんですが「あざとくて何が悪いの？」の
ショート動画が流れてきて山田裕貴さんが出演してる回だったんですが、

山田裕貴さんが恋愛の話で、

山田さん「「今日美味しいごはん食べてきたんだけど…。」
という会話をよくするじゃないですか？」

私(うんうん、確かによくするよね〜！)

山田さん「でもそれ僕食べてないから分からないからなんでその会話してくるのか分からなくて…。」

私「おおぉ、、、、笑　面白っ！笑」

その時、スタジオにいた女性陣がビックリしていて

弘中綾香さんが
「あっ…。そうなんだ~。」とガシャン！！！

とぶあっつい壁を作っているシーンが
面白かったんですが、

そのあとに、山田裕貴さんが
「いるだけで幸せなんですよ！」とおっしゃっていて

「えええ！！！そういうこと！？」
と私もびっくり驚愕しちゃんたんだよね😂笑

まさか、
「いるだけで幸せ」
って思っているなんて思わない😂

そう、山田裕貴さんにとっては、
【一緒にいること】が愛情表現なわけです！

田中みな実さんや弘中綾香さんにとっては、
「会話する」ということ自体
が愛情表現なわけで、

山田裕貴さんはちゃんと愛情表現してても
女性陣からしたら

「え、そうなの？」
とボールを受け取れない状態。

私もパートナーとの休日。
家にいるとお互いスマホを
いじる時間ってあるわけで、

私は、インスタを更新したり
心理学を勉強していたりするんだけど、

パートナーはソファに座りながら
スマホを真剣に見ていて、

（野球に夢中かな…。寂しいな~。かまってー！！）

なんて思って1人で寂しくなっていたら

🐶「ねえねえ見てみて~！」と言ってきて

スマホの画面を見ると、

まさかの、

インスタで
私に似合う洋服を一生懸命探してた！😂

/

「野球じゃないんかい！
1人で勝手に寂しくなってたわ！！」
と自己ツッコミ。

\

🐶「これ似合うとおもうけどどうかなー？」
ってインスタのリールや投稿を見せてくれて、

🐶「あ！こないだユニクロで見ていたやつ安くなってたよー！」
とかを教えてくれて、

受け取っていないのは
自分やないかーい！！！って再び自己ツッコミ😂

で、ここで感じたのは、
めっちゃ皆愛の人じゃん！！！ってこと。

皆ちゃんとボールを投げているのに、
お互い受け取ってないだけなんだって
ことに気づいたんだよね！

それは彼氏だけではなく
父からの愛も気づいてなかった！
という方も多く、

「父は結構無口であまりしゃべらないので
愛されてないと思っていたけど、

思い返したら仕事は忙しかったけど
休日は必ず一緒に遊んでくれてました！

愛されてなかったと思ってたけど、
気づいてなかっただけなんですね😅」

とおっしゃられる方も沢山いるんですよね！

あなたは、相手から投げてくれている
ボールを受け取ってますか？？☺️

季節の変わり目ですので、
ご自愛ください☺️

ちょっとしたご相談や質問にもお答えしてるのでこちらから
ぜひご相談くださいませ☺️

（こんなことでいいのかな？と思われる方こそ
ぜひご質問くださいませ😊）

ご相談はこちら♪

※あらかじめ、ブログに載せさせていただくことを
ご承知のうえご記入ください。 

小さい頃の愛されたいという深い感情が

今の恋愛パターンに反映されていることも結構あるんですよね…。

彼から愛されているか分からなくて都合良く扱われている気がするのに離れられません。
父は小さい頃からよく暴言を吐いたりキレたりして怒ると無視されるのが怖かったです。理不尽なことで良くキレていました。そして、親戚や自分の親とも縁をきりました。（相談者　Rさん）

自分でもそんな気がするのに、離れられないときってありますよね…。

Rさんのこれまでも恋愛もちょっと知りたいところですが汲み取っていきながら考察していきますね！

＞＞彼から愛されているか分からなくて深夜急に呼び出してくるのに、
彼女のほうから「会いたい！」って言っても「ちょっと今忙しい…。」と言われたり、

逆に、彼は愛情表現をしているけど、分かりにくくて愛されているか分からないというのもありますが、

Rさんはどちらかというと愛情表現をキャッチというよりも前者に近い感覚がしますね…。ちょっと違う視点からみていくと、

＞＞彼から愛されているか分からなくて都合良く扱われている気がするのに離れられません。

彼(父)から愛されているか分からなくて都合良く扱われている気がするのに離れられません。

というのも結構成り立つもので、

＞＞父は小さい頃良く暴言をはいたりキレたりして、
怒ると無視されるのが怖かったです。理不尽な事で良くキレていました。 

ということは、

Rさんは子どものころから結構言いたいことがあっても、お父さんが怖くて
言いたいことを我慢していませんでしたか？？

いつの間にか

相手に合わせるのも特に…。それは、職場もそうですが特に彼氏さんの前で顕著に出ているのではないでしょうか。

＞＞父は小さい頃良く暴言をはいたりキレたりして、怒ると無視されるのが怖かったです。
Rさんは、暴言を吐いたりキレたりして怒っているお父さんに対してどう思っていたのでしょうか？？

「辞めてよ！うざい！！」

などの沢山の怒りや悲しみを吐いた先には何が残るのでしょうか？？

「本当は自分こうしたかったんだ。」というものが出てくるかもしれません。

自分の本音を隠して人に合わせることが癖になっていると、「自分の気持ちが分からない…。」という状態になりますが、そういう状態で恋愛をしているとそれを彼に投影し始めて、「彼の気持ちが分からない…。」という状況になりやすいんです。😭

この場合、本当は分かっているけど本音を出してはいけないと思っているので本音を出していないだけ。

本音に気づくと、自分がどうしたいかも分かってくるんですよね♪

あるクライアントさんは、恋愛がしたかったと思っていたけど、

両親に向き合うことで
「本当は家族3人で仲良く暮らしたかったんだ。」ということに気づくことができました。

彼との関係もそうですが、一旦心のなかにいる父親と向き合っていかれると１つ気づきがあるとおもいます✨

父との関係について他にも解説しているものがあるのでこちらも参考に♡

もうちょっと父親の話をすると、人は好きで繋がれないとおもうと【嫌い】という感情で繋がろうとする心理があります。

もしRさんがお父さんのことが嫌いだとしても
「愛されたい。」という気持ちは変わらないので本来彼がいるべき椅子にまだ父親が座っている可能性があるんです…。

その状態では彼氏の椅子にはおとんが座っているので自分は娘のポジションを取らざるおえなくなりますよね…。

ここもおとんから卒業するとうまくいく理由にもなっていきます！父との関係が及ぼす恋愛への影響もnoteで出しているのでご参考に♡（ちゃっかり宣伝笑）

【大人になっても父から抜け出せていない娘タイプ】隠れファザコンから卒業して彼から溺愛される♡　毒舌度★★★★★

そして、人の脳というのは証拠というものを集める（確証バイアス）のが大得意なので、小さい頃、無意識に

「私は父から愛されていない！だから誰からも愛されないんだ…。」とおもうと

大切にしてくれない男性をあえて好きになることによって、

「ほら！やっぱり愛されないじゃん！」と証拠を集めて自分の考えがあっていることを証明するんですよね…。

（Rさんの場合、状況が明確でないので分からないのでご参考までに。）

お父様との関係を見直して「本当は愛されたかったんだな…。」

「暴言吐かれたこともあったけど、父も大変だったんだな…。本当は寂しかったんじゃないかな。休日は遊んでくれていて愛されていないと思っていたけど振り返ったら愛されていたこともあったな。」

と振り返ることが、

この証拠集めを「愛の証拠集め」に変えてくれるきっかけになるとおもいます♡推測から結構話してしまいましたが、参考になると嬉しいです♡応援しております✨

本日は、「頑張っているのに、願望が叶わない😭」
にフォーカスしてお伝えしていきます♪

結構、

「色々学んできたんですが、なかなか結果がでなくて…。」
というお悩みも多く

もちろん、叶えるまでに時間は少しかかるとおもいますがその過程でも
「あ、それは叶えづらい状況かもね…。」
というケースもあったりするんです。

もしいま叶えたいことがあるけどなかなか現実が変わらない
で悩んでいる方がいたら最後まで見てみてください✨

さっそく！１つ目は、

①「今日なにも得られなくてもOK！」というマインドで行動しているかどうか。

婚活パーティーをまずは例に出していくんですが、

「なんとか結果を出す！」

「今日こそ絶対に彼氏候補になる人を見つける！」

と思って婚活パーティーに参加する方と、

「今日はその時間を楽しもう~♪料理凄く美味しいし楽しい~✨」

「マッチングはできなかったけど話が面白くて楽しかった♪」
と婚活パーティーに参加する方だとどちらのほうが彼氏ができると思いますか？

前者の方だと、婚活パーティーでも

「全然いい人いない。おしゃれもしてきて時間も取って遠いところから来たのに…。」

「なんでいつも私だけ…。」

と目的にフォーカスしているのでそれが叶わなかったら全部だめ！とするので落ち込みますし悲しくなるんですよね…😭

そしてこのケースは、自分が不利益を被るのが大っきらいなパターンでもあります。

「時間を取ったのに…。」

「お金をかけたのに…。」

「労力をかけたのに…。」

でも内心は、お金持ちの人がいいしイケメンがいいし高身長がいいと思っている😂

でもこの世の法則で、出たエネルギーが自分に返ってくるのです✨

最初は、自分に返ってこなくても時間やお金、
労力をかけられるからこそ素敵な人が現れるんですよね♪

「時間を取ったのに…。」

「お金をかけたのに…。」

「労力をかけたのに…。」

と時間もお金も労力も見返りがないならかけたくない！と思うからこそ返ってこないんですよね！

そのエネルギーで行動をしているからこそいつまでも結果が出ないなんてことになりやすいんです…。

一方で後者の方だと、婚活パーティーでも
「色々な人がいることが学びになったな~！
話聞けたのもよかったし、次はアプリもやってみようかな~✨」

と結果を目的にしていないので落ち込まないですし

むしろ婚活（過程）を楽しめるので出会いに結びつけやすくなるんです♪

自分の利益を最優先に考えるのではなく自分でその場の幸せを感じられる。
「誰かに幸せにしてもらおう！！」としないからこそ

そのエネルギーも軽く、いいエネルギーなので
それが自分に返ってきやすくなります！

「今日なにも得られなくてもOK！」と結果に関係なく行動できるか？
が最大の結果の出し方です♪

次２つ目！！

②なぜそれを叶えたいのか？

「健康になりたい！」と思っていたとしても潜在意識で「不健康が大好き！」だとしたら
それってアクセルとブレーキを同時に踏んでいることと一緒になるので叶わないんですよね…。

でも「不健康が大好き！」ってどういうこと？ですよね。

「不健康が大好き！」というのは、不健康であるからこそ得られるものがある！！ということです。

たとえば、

・不健康でいれば人から見てもらえる。

・不健康でいれば男性から恋人対象に見られなくて済む。

などですよね。

じゃあ、「彼氏ができない…。」というのも彼氏ができないことでのメリットってなんだと思いますか？彼氏ができないことで自分が傷つかなくて済む。

・彼氏ができないことで自分に向き合わなくて済む。

・彼氏ができないことで自分の時間がしっかり取れる！

などいっぱいありますよね！

あなたはどうしてそれを叶えたいんですか？

もし叶えたくない理由があるとしたら

なんですか？

２つにぜひ答えてみてください！！

答えてみると、
「これ、自分叶えたくない理由かも…。」
と思うものが出てくることがあります！！

そのブレーキを外してあげると、
「あ、やっぱりこれがブレーキだったのか！」
とスルスルと願望が叶っていきます！！

また、

この願望を叶えたいと思っていたけど
そうじゃなかったんだというケースでは、

たとえば、

「いつも体の関係性だけで終わってしまって私は彼氏がほしいんです！！」

と言っていても

「どうして彼氏がほしいの？」を深ぼっていくと、

「彼氏がほしいと思っていたけど、
最初のドキドキ感が好きなのと求められる
ことが大好きだったんだ！」

ということに気づくことだってあるんです！

彼氏というワード１つとっても人によってなぜほしいのか？は全然違うので一度見直してみるのもオススメです♡

小さい頃の愛されたいという深い感情が
今の恋愛パターンに反映されている
ことって結構あるんですよね…。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊

彼から愛されているか分からなくて
都合良く扱われている気がするのに離れられません。

父は小さい頃良く暴言をはいたりキレたりして、
怒ると無視されるのが怖かったです。
理不尽な事で良くキレていました。 

そして、親戚や自分の親とも縁をきりました。

（相談者Rさん）

＊＊＊＊＊＊＊＊＊

自分でもそんな気がするのに、
離れられないときってありますよね…。

Rさんのこれまでも恋愛もちょっと
知りたいところですが汲み取っていきながら
考察していきますね！

＞＞彼から愛されているか分からなくて

深夜急に呼び出してくるのに
彼女のほうから「会いたい！」って言っても
「ちょっと今忙しい…。」と言われたり、

逆に、

彼は愛情表現をしているけど、
分かりにくくて愛されているか分からない
というのもありますが、

Rさんはどちらかというと
愛情表現をキャッチというよりも
前者に近い感覚がしますね…。

ちょっと違う視点からみていくと、

＞＞彼から愛されているか分からなくて都合良く扱われている気がするのに離れられません。

彼(父)から愛されているか分からなくて都合良く扱われている気がするのに離れられません。

というのも結構成り立つもので、

＞＞父は小さい頃良く暴言をはいたりキレたりして、
怒ると無視されるのが怖かったです。理不尽な事で良くキレていました。 

ということは、Rさんは子どものころから結構

言いたいことがあっても、お父さんが怖くて言いたいことを我慢していませんでしたか？？

いつの間にか
相手に合わせるのも特に…。

それは、職場もそうですが特に彼氏さんの前で
顕著に出ているのではないでしょうか。

＞＞父は小さい頃良く暴言をはいたりキレたりして、怒ると無視されるのが怖かったです。

Rさんは、暴言を吐いたりキレたりして怒っているお父さんに対してどう思っていたのでしょうか？？

「辞めてよ！うざい！！」
などの沢山の怒りや悲しみを吐いた先には何が残るのでしょうか？？

「本当は自分こうしたかったんだ。」
というものが出てくるかもしれません。

自分の本音を隠して人に合わせることが癖になっていると、
「自分の気持ちが分からない…。」という状態になりますが、

そういう状態で恋愛をしているとそれを彼に投影し始めて、
「彼の気持ちが分からない…。」という状況になりやすいんです。😭

この場合、

本当は分かっているけど本音を出してはいけない
と思っているので本音を出していないだけ。

本音に気づくと、
自分がどうしたいかも分かってくるんですよね♪

あるクライアントさんは、
恋愛がしたかったと思っていたけど

両親に向き合うことで
「本当は家族3人で仲良く暮らしたかったんだ。」ということに気づくことができました。

彼との関係もそうですが、
一旦心のなかにいる父親と向き合っていかれると
１つ気づきがあるとおもいます✨

父との関係について他にも解説している
ものがあるのでこちらも参考に♡

『幼少期のパターンが大人になり彼との関係に顔を出す時があるんですよね…。』 

もうちょっと父親の話をすると、人は好きで繋がれないとおもうと【嫌い】という感情で繋がろうとする心理があります。

もしRさんがお父さんのことが嫌いだとしても
「愛されたい。」という気持ちは変わらないので本来彼がいるべき椅子に
まだ父親が座っている可能性があるんです…。

その状態では彼氏の椅子にはおとんが座っているので自分は
娘のポジションを取らざるおえなくなりますよね…。

ここもおとんから卒業するとうまくいく理由にもなっていきます！

今週くらいに父との関係が及ぼす恋愛への影響
もnoteで出すのでご参考に♡（ちゃっかり宣伝笑）

そして、人の脳というのは証拠というものを集める（確証バイアス）のが大得意なので、

小さい頃、無意識に
「私は父から愛されていない！
だから誰からも愛されないんだ…。」とおもうと

大切にしてくれない男性をあえて
好きになることによって、

「ほら！やっぱり愛されないじゃん！」
と証拠を集めて自分の考えがあっていることを
証明するんですよね…。

（Rさんの場合、状況が明確でないので分からないのでご参考までに。）

お父様との関係を見直して

「本当は愛されたかったんだな…。」

「暴言吐かれたこともあったけど、父も大変だったんだな…。
本当は寂しかったんじゃないかな。休日は遊んでくれていて
愛されていないと思っていたけど
振り返ったら愛されていたこともあったな。」

と振り返ることが、

この証拠集めを「愛の証拠集め」に変えてくれる
きっかけになるとおもいます♡

推測から結構話してしまいましたが、
参考になると嬉しいです♡応援しております✨

ご質問いただきましたー！

「期待しないようにする方法はありますか？？」

めっちゃいいご質問と思ってインスタのDMから
採用させていただきましたー😆💓

些細なことでも大丈夫なので、遠慮なくご質問ください♪

早速ですが、
最初に【期待】って何かなー？と思った時に
ググりまして

ググると、

『期待とは、ある人がそれをするのを（他の人が）あてにし、心待ちに待つこと。将来それが実現するように待ち構えること。』と出てきまして

恋愛でもよくありますよね！

「1年記念日何かするかな？☺️」と思ったら
何も言われず当日を迎え結局なにもない。

「1年後、結婚しよ！」と言われて2年待ったのに、
全然結婚の話が出てこず。

「あの日言ったよね？」となんならボイスレコーダーもちゃんと録音して机の上にばん！と足を乗っけて詰め寄ってないか心配ですが😂

でもすごくショックですよね。。。

「え！あの時言ったじゃん！」と悲しくなったら「じゃあ言わないでよ！」と怒りに変わったり。
「なんで信じたんだろう。」と自分を責めたらしちゃう感覚もわかります！

一方で、

【裏切られる期待と裏切らない期待】ってあるなーと思っていて「1年記念日何かするかな？☺️」と思ったら何も言われず当日を迎え結局なにもない。

☝️おそらく、こういう状況の時って【受け身】の状態が多いんですよね。「1年記念日何かするかな？☺️」と思ったら

何も言われず当日を迎え結局なにもない。

☝️これっておそらく【彼が】なにかしてくれるかな？と考えている状況。

「してもらおう。してもらおう。」とすればするほど相手ってしてくれないんですよね🥲

じゃあどんな期待なら裏切らないんだー！

って話ですよね。

裏切らない期待とは、自分軸である期待で

「1年記念日何かするかな？☺️」と思ったら
何も言われず当日を迎え結局なにもない。

というのもおそらくその前からサプライズができる能力が彼にあるかどうかっておよそわかるじゃないですか？

「それが彼なんだ。」と受け入れられて「その彼を選んだのは自分」と自分の行動に責任を取れるかどうか？だと思うんですよね！

「1年後、結婚しよ！」と言われて2年待ったのに、
全然結婚の話が出てこず。

というできごとがあっても「あ！待っていたのは自分自身」と自分の選択に責任を持っていると、おそらくショックとか怒りではなく、その時に覚悟に変わり「自分自身が選んだ選択。じゃあ次に行こう💓」となっていくと思うんですよね！

「1年後、結婚しよ！」と言われて2年待ったのに、全然結婚の話が出てこず。

という出来事1つとっても

①裏切られた！あいつが悪い！と思うのか？

②自分が選んだ選択！選んだ自分にも責任があると自分軸なのか？で未来って変わってくるんですよね！でも自分軸だから自分が人生の舵を取れるので期待が叶っていくんですよね！

そこに執着だったり癒着がない状態！

恋愛のスタートは、手放しからなんですよね✨

芦田愛菜さんが「信じるとはなにか？」について話してる時に、

「裏切られたとか期待していたとか言うけど、その人が裏切ったわけではなく、その人の見えなかった部分が見えただけ。 見えなかった部分が見えたときに、それもその人なんだと受け止められることができる、揺るがない自分がいることが信じることと思いました。」と答えていて、期待して裏切られた！でショックなのって相手から裏切られたことに対してではなく、【自分が信じた選択が間違ってた！】と思うことが

ショックなんですよね🥲だからなおさら、自分の選択に責任を持つって大事で、責任と言っても重いものではなく自分自身を心の底から信じてあげられているかどうかなんですよね。

裏切られる期待と裏切らない期待の違いは、
今選んでる選択に責任を取れるかどうか。

つまり、自分をどれだけ信じているかなんだと思います☺️💓

でも、恋愛に関しては家族関係が深く根強く残っている可能性もあるのと、

すごく普段自立されているのかな？と思ったので、もっと恋愛以外の場所で頼ったり甘えたりちょっと緩まるなどを勉強されると心も軽く恋愛できてくるかなと思います☺️💓

参考になると嬉しいです🥰

ちょっとしたご相談や質問にもお答えしてるのでこちらからぜひご相談くださいませ☺️（こんなことでいいのかな？と思われる方こそhぜひご質問くださいませ😊）

ご相談はこちら♪
※あらかじめ、ブログに載せさせていただくことをご承知のうえご記入ください。 

あえて自分で求めないことで期待を手放して傷つかないようにしているパターンってあるんですよね…。

＊＊＊＊＊＊＊

過去、自分が本当に好きになった人とは両想いだとなんとなくわかっていて後ではっきりわかったのですが、

その時は不安な未来を想像して踏み込むことができなくて、せめて後からでも伝えられたら良かったなと思ったことがありました。

『好きだと思ってくれる相手に答えた方が幸せ』という他人の声をそうかな？と思いながら頑張ってみてた時期もあったけど、その分自分に使えば良かったなと今は思います。

お金の使い方が下手なのと、実家を出た経験がないことが少し肯定しきれずにいるなと感じています。どんな自分もオールオッケーまではまだ少し届いてないからかなと。もしくは今すぐは求めていないかも？

相談者Tさん

＊＊＊＊＊＊＊

Tさんの文章を読んでいて「今すぐは求めてないかも？」というのも雰囲気もありつつ、逆に「その時不安な未来を想像して」という脈絡から過去の経験からうまくいくことよりも傷つかないことを優先するというのが身についてる可能性もあるのかな？

と思ったのでふたつの視点から見ていきますね☺️

情報が少ないので推測も結構多いと思いますが、参考になると嬉しいです☺️

早速、1つ目の「今すぐは求めていないかも？」というところでは、結構「彼氏全然できないんですよね…。」という相談でも多いんですが、いろいろな方の相談を見ていても「本当にほしい？」ってところが沢山ありましてですね…。

（「本当に彼氏欲しいとおもってる？」と聞くと、ローキックされるんですが😂)

たとえば、

お昼ご飯をいっぱい食べてお腹いっぱいなときに「カルビ弁当いる？」と言われても「え、いらない…。」となるじゃないですか？

それと一緒でたとえば仕事も別に内容自体に文句はなく、友だちと時々遊んで残りの休日はゆっくり寝るという日々でなんとなく充実していると、

「え、今彼氏できたら1人で映画見る時間もなくなるし、ただでさえ仕事で疲れているのに、疲れてぶわーっと寝る時間もなくなるし……。なにかと相手に合わせなきゃいけないし…。」

と思っていたら彼氏ができないのは納得できますよね！

彼氏ができないというよりも作らないようにしているよね…笑というと怒られそうなのでお口はミッフィーちゃんでいきます😊

人は潜在意識のほうが叶っていると言われていてたとえばダイエットにしてももちろん痩せたい気持ちはあっても

「食事制限も運動もしたくない！！」

「食べたいものを食べてなるべく動きたくない」が本音じゃないですか？？

ダイエットすることへのデメリットが大きいと、ダイエットすることにも抵抗がでてきますよね…。

あと結構、おいていきがちなんですが「どうして彼氏がほしいのか？」ということが重要になってきます✍️

起業にしろ何にしろ「どうしてしたいのか？」というところがすごく大事になってきて「どうして彼氏がほしいのか？」に関しては、

「よく考えてみたけど、彼氏がほしいというよりもちやほやされることが嬉しいんだな！」と気づきになりそしたら彼氏というより

出会い出会いに重きを置くようになり短期的な恋愛を繰り返していても不思議じゃないですよね！

結婚に関しても「なぜ結婚したいのか？」と聞いてみて出てきた答えが、「経済的に不安で相手に頼りたいし親に心配をかけたくない！」という答えだとすると、彼氏からしたらメリットがないわけで

じゃあ彼氏にもメリットになるように動いていこうというのも１つの解決策になります！

要は何が言いたいかというと、彼氏がほしいというざっくりとしたものではなくて

を細かく知っていくことが自分を知っていくきっかけになり願望実現に大切になっていくところになります！！


ポイント

・どうして彼氏がほしいのか？

・どうして自分は結婚したいのか？

・彼氏を作りたくない理由を10個挙げるとすると？

・「どうして彼氏がほしいのか？」を「あ！これだ！」となるまで考えてみる✨

>>『好きだと思ってくれる相手に答えた方が幸せ』という他人の声をそうかな？と思いながら頑張ってみてた時期もあったけど、その分自分に使えば良かったなと今は思います。

おそらく、その前の文章を読むと
『両思いの人がいたが不安な未来を想像して踏み込むことができなかった』とあり、

両思いの人と恋愛しても不安な未来しか見えず、それなら好きになってくれる人に答えてみようと思ったけどなかなか好きになれなかった🥲というパターンですかね？

両思いになったけど「それはそれで不安な要素が出てきた！」ってなることありますよね…。よく追いかけたら逃げるタイプの男子を好きになり、

でも逆に追いかけてきたら逃げたくなった！！なんていうのはしょっちゅうあることで。

おそらくTさんの解決策は、『好きだと思ってくれる相手に答えた方が幸せ』というところにシフトチェンジよりも、

まずは、なぜ不安な未来を想像して踏み込むことができないのか？

もっというと、不安な未来を想像して踏み込まないようにしている理由に焦点を当ててあげることが重要になります✍️（先ほどの話しにも繋がりますが。）

たとえば、仕事はうまくいってるけどなぜか恋愛はうまくいかないという悩みを持ってる場合、【親密になることに対する恐れ】というものがあると考えられます。

幼少期に家族間の親密な距離で嫌な思いをすると「親密になったらめんどくさいことになる。」と潜在的に思うようになり、恋愛で友達や職場よりも距離がグッと近くなった状態になると

潜在的に「親密になるのは嫌だ…。」
と深い関係にならないようにあえて別れを選ぶパターンもあるんですよね👀

なので、その場合は母や父との関係と向き合っていくことで親密になることに対する恐れを緩めていくことが重要になっていきます！

一方で、逆に母父との関係がよく仲良しの場合、彼氏のポジションに両親が座っているので「彼氏がほしくてもなぜかできない…。」なんてこともあります。

彼氏ポジションに両親の存在がいるので、結果的に自分は娘というポジションをとるので、いつまでも自分は子どもマインドのままで求める人も既婚者(←パパに似た存在)だったりどこか父親に似ている人を探す可能性もあります👀

家族関係はすごく重要になるので、Tさんの親子関係はどうだったか？を知りたいところですね！また、最近巷で話題になっている【好きって感情ってなにか？】問題で記事で色々論争を繰り広げているので

こちらも見ていない方はチェックしていただきたいところなんですが、好きというのもどういうものが好きという感情かどうかも正確に定まっていないですよね…。

でもここで大事になってくるのが、

潜在意識というもので潜在的に自分に罪悪感を感じているとすると、無意識に自分を傷つけられる相手を探そうとするんです…。

表面上は好きという感情ですが、奥深くの感情を見てみると「自分を傷つけられる相手かどうか？」で判断していることも多いんですよね…。

これも親子関係に通じてくるところですが、

幼い頃に父親が家を出ていってしまい幼いながらに「自分は父から愛されない。」という思いを持つと、「自分は誰からも愛されない」と証拠付けるように傷つける人を選ぶようになります。長々書きましたが、

2つ目に逆に「その時不安な未来を想像して」という脈絡から過去の経験からうまくいくことよりも傷つかないことを優先するというのが身についている

ということに関しては、

たとえば、

子どもの頃に「明日ディズニーランドに行くよー！」と言われて「えー！やったぁ！」とおもっていたけど次の日に熱が出て行けなくなって大号泣😭

なんて経験があったとしたら、無意識に「期待するのはやめよー。」と人って学習していくと思うんですよね。

恋愛でも同じで、「これだけ愛したのにダメだった。」という経験が積み重なるほど、
「恋愛に期待するのはやめよう。」
となっていくんです。

【好きになってもどうせダメになる】と思ったら恋愛をしようと思わなくなるのは当然ですよね…。

これも心の癖ですね！

また、父に対して罪悪感を持つと心のどこかに父の存在があり重い足枷のようになり罪悪感というのは、自分を幸せにするということを許さないので期待することもなくなってしまうんです…。

なので、

父親に対する罪悪感があるなと感じた方は
そこを癒やしていくことが大事になっていきますし、

エネルギーを恋愛にかけるというよりも「こんな恋愛できたらいいな！」と明確にビジョンは描いておいて

あとは、目の前のワクワクすることを自分でどんどん叶えていくことが大事になっていきます！！

そして、

ちょっとずつ恋愛に慣らしていくといいますかいい意味で好きな彼といる自分というのを自然な感覚に持っていけるといいですね！！

応援しております！！

休日は記念日だったのでまったりパートナーと過ごし、1年間を振り返り反省会と感謝会を繰り広げておりました☺️

連日、パートナーシップに関して「見ている中で一番幸せそう☺️」と言っていただけることが多く、

やっぱり人間関係でもそうですが、
いかに自分のなかに気づきを持つか？
というのがすごく大事で、

パートナーシップでは、心理的距離が近くなる心理的距離が近くなる＝自分自身と近くなると言われてます。

脳は、他者と自分を見分けることができていないと言われていて距離が近くなればなるほど自分をパートナーに映し出すんです。(俗に言う相手は自分の鏡ですね！)

だとすれば、

相手＝自分なので自分のなかに何がブロックとしてあるのか？に気づくことが今後も同じ問題を何年も繰り返さないポイントとなってきます！

先日のブログでも実は、彼に不満を持ってると思ったら実はお父様に対しての思いがあったという物凄い気づきをいただきました！(これに気づけたの凄すぎます🥺✨✨✨)

思い込みに気づくことができたら根本にアプローチできるので、今回の場合は、お父様との関係をまずは見つめ直すことで

彼にお父様を投影せずに対等な形で人間関係を築くことがさらにできるようになるので恋愛もうまくいくということなんです✨

ポイント

【お悩み】

自分をあわせすぎてしまう。彼の言った言葉や行動を自分の思い込みで捉えてすれ違いが起こる。

幼少期から長女でたまに不機嫌になる父がいる家庭で、空気を和ませなければと自分を合わせていたこともあると思います。

【解説】

👉幼少期のパターンを繰り返してる可能性がある。

父の言葉や行動を受け取る

⏩不機嫌になる前に止めたい！

⏩ネガティブに捉えたほうが対策ができる

⏩だからネガティブにとらえて事前に対策をする

それが彼との関係の間に出ていた。

【対策】
➡️小さい頃にもらえなかった(気づいてなかった)愛情を男性に求めてること頑張らないと男性から愛されないということに気づく。

➡️本当はどうしたかったかの本音に気づき、お父様から愛されていたことに気づく。

➡️現実世界で彼にお父様を投影しなくなる♪

なので、対等な関係で彼からの愛情も受け取れるように今後なっていくという感覚ですね！

勿論、彼とのコミュニケーションも大事になってきますが、それと同時に根本を見つめ直していくと本当に現実は変わっていくものです✨

頑張らないとと男性(父)から愛されないというのも恋愛だけでなく、

お金にも反映されてくるもので、父の愛(お金)は頑張らないと手に入らないと思ってたことに気づくもっというと、

気づいていなかったお父様からの愛情を受け取れるようになる
＝気づいていなかったお父様(お金)からの愛情

を受け取れるようになるのでいままで気づいていなかった形のお金を受け取れるようになるのでお金の面もスルスル解決していくようになっちゃうんです☺️✨

↑すごくワクワクしますよね♪

どうしても父軸だと自分は娘役となり、娘だと大人になりきれていないので「私の受け取れるやり方で愛情を示して欲しい！」となっていくのですが、

ちゃんと父軸を卒業して大人の女性になっていくと「お父様の愛情表現ってなんだったんだろう？」と考えられるようになるので、

お金に関しても私が受け取りたい方法で受け取らせて！ではなく、どういう受け取り方があるんだろう？と考えることができるのでお金にも恵まれます✨

そして、彼からの愛情もちゃんと受け取れるようになっていくのでお金も愛も両方受け取れて豊かな現実を創り出すことができるんです♪

お金に関しても、

自分と向き合うということが最短ルートだなと思うので楽しみながら向き合われるとまた変わっていかれると思います♪

そして、

ちょっとしたご相談や質問にもお答えしてるのでこちらからぜひご相談くださいませ☺️

ご相談はこちら♪

※あらかじめ、ブログに載せさせていただくことをご承知のうえご記入ください。 

父の機嫌を取ろう！という幼少期のパターンが大人になり彼の言葉や行動をネガティブに捉えてすれ違いを起こすことに繋がっていることがあるんですよね…。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊

自分をあわせすぎてしまう。彼の言った言葉や行動を自分の思い込みで捉えてすれ違いが起こる。自分の気持ちを伝えるのが苦手。幼少期から長女でたまに不機嫌になる父がいる家庭で、空気を和ませなければと自分を合わせていたこともあると思います。

(相談者　仮Uさん)

＊＊＊＊＊＊＊＊＊

飲み会でも（あ！あの人醤油欲しそうだな…。）スッと
「これどうぞ！」と取ってあげたり、

（あ！あの人１人で話し入れてない…。）
「今日仕事忙しかったですね…。」と息をするように相手の心が読めて、

時々、「え！なんで醤油取ってほしいのわかったの？！」なんて喜んでくれているのに驚かれるなんていう不思議な空気感になるんですよね…。（え？皆分からないの？ってなる方続出中・・・）

そして、見たものを無視できずに

忠実に有限実行していると、

（あ！あの人醤油欲しそうだな！）スッと醤油。

（あ！あの人１人で話し入れてない。）「今日仕事忙しかったですね…。」

（あ！あの人仕事終わってない！）「手伝いますよ！」

（あ！誰も手を挙げない…。）「あ！私がやります！」

息を吸うようにやっていたのも息切れてくるもので、ふと立ち止まると、「あれ？私は何がしたいんだっけ？」となっている人が続出しているので

途中途中で、自分の声もちゃんと聞いてあげることを推奨しております！

そして、繊細さんは「気が利く」「相手の気持ちを察する」「面倒見がいい」「スペックが高い」など格闘技のようなこれらの技が得意であちこちでダメンズを生み出したり、

ダメンズを連れてきたりするので「物事ほどほどがいいんだろうな~。」（他人事）とおもって見守っておりますが、皆さんはいかがでしょうか？？

ちょっと話しを戻してUさんの場合、

「彼の言った言葉や行動を自分の思い込みで捉えてすれ違いが起こる。」というのは、

たとえば、すれ違った女の子に対して「あの子可愛いね！」って彼が言って

⏩「は？それって私は２番目ってこと？」
彼は、「いや、それとこれとは別で…。」みたいに彼の言った言葉をネガティブに
捉えてしまいすれ違いが起こるってことですよね？
（この件について掴みかかろうとしている人はちょっと待ってくださいね。笑）

彼が言った言葉や行動に対してなぜかネガティブに捉えてしまってあとから確認したら「え？そういうこと？私めっちゃネガティブに考えていたわー。」ってことってありますよね…。

彼から「もっと自信持って！」なんて言葉を受けている女子も多いんじゃないでしょうか？？「彼の言った言葉や行動を自分の思い込みで捉えてすれ違いが起こる。」

⏩自分の気持ちを伝えられずモヤモヤ。。。
溜めに溜めて言うが言えないことも多い…。

っていうのがUさんのなかでのモヤモヤですかね？

彼の言った言葉や行動を受け取る
⏩ネガティブに捉える⏩すれ違うというサイクルの場合、

この【ネガティブに捉える】って部分がコミュニケーションの中でエラーを起こしている要因で、大体、彼に確認したら「え？そんなこと言ってないよ！」って言われるんじゃないでしょうか？

たとえば、【連絡がしばらく返ってこない】という１つの現象があっても、

Aさん「あ、仕事が夜遅くまでかかってるんだろうな。」

Bさん「浮気しているんじゃないか！」

Cさん「嫌われちゃったかな…。」

と人によって様々な解釈を起こすようにできてます。

そして、解釈から自分の癖に気づかず対策をしないので、彼のことを追撃してしまい自爆してしまう方も多いのです…。

じゃあどうすればいいのか？という部分では、

彼の言った言葉や行動を受け取る
⏩ネガティブに捉える⏩すれ違うのサイクルがあるのであれば、

彼の言った言葉や行動を受け取る
⏩他に選択肢がないか？考える⏩自分の癖に気づく
⏩対策を取る♪

という風に変えていくところですね！

たとえば、

彼の言った言葉や行動を受け取ったときに

①他に選択肢がないか？考える

「浮気しているんじゃないか！」だけではなく、（例え話です♪）「他に考えられることはないか？」と考えていき、

「仕事がすごく立て込んでいる！」

「携帯をさわれる状況じゃない」

「飲み会に行っている！」

「明日のデート風邪を治して万全にいくために先に寝ているんだな~。」

など様々な選択肢があるとあがるとおもいます。

②そこで自分で気づいたこと！

①を挙げていくなかで、「ネガティブに考える癖があるんだな~。」

「確認すればいいのに、確認する前に色々考えるんだな~。」

「結構、彼は愛してくれているんだけど勝手にネガティブになるな。」
など自分で自分に気づいたことを書き出します。

③対策を考える！

②の自分の癖から「じゃあ、不安になる前に聞いてみよ！」「彼にこのことも相談してみよ！」と対策を取ることができるんですよね！！

彼の言った言葉や行動を受け取る
⏩他に選択肢がないか？考える⏩ネガティブに考える癖があることに気づく
⏩彼に相談して「ネガティブになる前に聞いたらいいよ！」
と言ってくれたのでやってみる！

などするとおそらくすれ違いってなくなっていくとおもうんですよね✨

で、おそらく

彼の言った言葉や行動を受け取る
⏩ネガティブに捉える⏩すれ違う

この心の癖というのは、

幼少期に父の言葉や行動を受け取る

⏩不機嫌になる前に止めたい！
⏩ネガティブに捉えたほうが対策ができる
⏩だからネガティブにとらえて事前に対策をする

というパターンがUさんのなかで

できていてある意味、

父の言葉や行動を見て「あ、不機嫌になりそう…。」という予兆を見つけて予兆を見つけられたらすぐに対策ができるから物事をネガティブに見るという癖ができているのではないでしょうか？？

Uさんは、小さい頃から家族を支えるという役割を担ってきているのが分かりますが幼い時の父との関係性と向き合うことが根本的な解決になってくるかとおもいます！

幼い時は、本当はお父さんにどうしてほしかったのでしょうか？

⏩ここを挙げてあげると「あ、結構自分って頑張って支えなきゃとおもってたけど本当はもっと甘えたかったんだな…。」などに気づくことができ心が軽くなるかとおもいます！

こうして、結構幼い時のパターンが今のパターンに引き継がれている場合って結構あるので、根本からアプローチしてあげたりすることも今の彼との関係のなかで大事ですよ！

という話しをしました♪

参考になると嬉しいです！！

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◇プロフィール◇

◯繊細さん1,4万人に共感された『キズつかずに輝くエメラルド心理学　主宰』

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◯24歳までに看護国家試験個別塾のえみゼミとエメラルド心理学の２つの事業を設立。

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◯SNS総フォロワー6,7万人

◯「拗らせ女子」「頑張り屋さん」向けの恋愛講座に多数通っても７ヶ月間変化がない生徒さんが４５日間で変化を実感し２ヶ月後に告白される。

◯25歳までに約400万以上を自己投資してきた経験からも様々な視点からわかりやすく具体的な方法でお伝え。

◯元看護師、集中治療室にも勤めていた経験を生かし脳科学の視点からもお伝え。

◯２３年間好きな人からは告白されず、独学で恋愛心理学や自己肯定感を学ぶものの好きな人には「怖い。」と言われフラれたり音信不通を繰り返す。自分の心の弱さや周りと違う生き方の自分に自己否定を繰り返す日々のなか、「HSP」を知り、自己肯定感を超えるキズつかずに自分を輝かせる方法を編み出したった９０日で本命彼氏から告白される。私も自己肯定感や自己啓発についても学んだにも関わらず何年間も変化のない期間を過ごしてきて、学んでも変化のない、でも現実を変えていきたいという方の気持ちがすごくわかります。

クライアントさんそしてその先の方の愛や幸せの輪が広がることをミッションとしてます♪

初めまして！
いつもメルマガ参考に読んでます。相談なのですが、過去のトラウマからなのかすぐに元カノが好きだったから〇〇が好きなのかな？とか連絡も何時間も返ってこないと何かあったのかな？と女の人を関連付けてしまい疑ってしまいます。

位置情報の共有をしたり、携帯を見たりはしたくありません。どうしたらこの女の人を疑ってしまう事は治せるのでしょうか？
(相談者Pさん)

恋愛で「不安」というのは定番のテーマですが、いつになっても不安というのが拭えずにいると「そんな自分も嫌ー！！！」ってなりますよね…。「自分らしくないな…。」なんて感じてしまうとおもいますが、

少しずつ本題から参りますと今回のテーマですと、ぶーちゃんさんは自分のことを信頼してますか？というところと、日頃イヤなことを「NO!」と言えてますか？というとことが大きいのかなとおもいまして。

男性が浮気しても「彼は悪くないんです。私が、、、」なんて言ってませんか？？

文章を見るからに、「はぁ浮気だと？この私をなめているのか？」と竹刀を持って追いかけ回すタイプではなさそうですよね笑
追いかけるタイプであれば彼は無事でしょうか？笑

冗談はさておいて。

「相手のことを疑ってしまう」という背景には様々なものがあって、特に、ぶーちゃんさんは

「女の人を関連付けて」「この女の人を疑う」という言葉が文面によくあるのを見て
女としての自分を疑う出来事が過去にあったのではないでしょうか？？

「もっと女らしかったら。」「もっと綺麗で可愛かったら。」なんて自分を疑う出来事はありませんか？

もしくは、元カノさんのことも書いてあるので、元カノさんめっちゃ可愛い😭元カノさんの写真見せられた瞬間すごく自信がなくなった。とかなんですかね？

いずれにせよ、

実は、ぶーちゃんさんの課題は「彼との関係のなかで不安を無くす。」のではなく、

「女性としての自分を信頼すること。」に本当の課題があります。

どうでしょう？

「彼との関係のなかで不安を無くす。」というところに焦点をおいて、位置情報をつけたり、携帯を見るという行為をしたとしても信じられてないのは、

実は信じられていないのは彼ではなく【自分】なので一向に不安ってなくならないんですよね…。

それよりも、自分の課題に取り組んで彼が火照ってしまうくらいエロい下着をつけて「あら、そんな女のところに行くの？私のところに来るでしょ？😊」くらいのマインドでいると本当に不安ってなくなるものです笑

女としての自分を見てあげると本当に成長していくもので、

◯自分がなりたい大人な女性の姿は？

◯いま、自分にある大人な女性の魅力は？

◯女王様マインドをつけるならどんなセリフを言ってる？

と妄想してみてください♡

すごく大人で女性から見ても素敵♡とおもう女性のドラマを見て刺激をうけるのもおすすめ♡

Mr.&Mrs. スミスのアンジェリーナ・ジョリーさんとかペントハウスのチョン・ソジン、シム・スリョンさんとかもう素敵でしたね！

大人な女性として取り入れていこう♡なんておもっちゃいました♪今ある女性の魅力を自覚することも然り、

そして、

大人な女性の魅力をレベルUPする機会でもあるとおもいます♪

こういう出来事がないと、あまりレベルUPしよう！とおもう機会も少ないですしね。丁寧に、今の魅力に気づきながらやってあげるとすごく効果的だとおもいます♪

あとは、不安な自分も自分が認めてあげることも自己信頼の１つに繋がっていきます！1年フォローでは、対話するなかで自然に自己信頼に繋がるようにセッションしています♡

ある女性が、「私はいつも人に騙される。」と思っているとします。そしてその背景には、「人を信じられない自分は人として価値がない…。」とおもっているとすると、「人を信じなければならない。」という歪んだ認知を作りだし契約も口約束でしてしまったりと「だまされる」現実を作り出します。

でも「信じられないのは当たり前なこと。」と認知を変えることができるとちゃんと契約書を結んだり、確認するという行為ができるので「だまされない。」という現実を創ることができます！！

Pさんの場合、もし「彼を疑っている私は価値がない…。」と思っていて「それは異常なことだ！」ではなく、「人を疑うことは、当たり前のことだ。」とおもうことができると、

「え！」と思ったことに対してはスルーして見て見ぬふりをするという行為よりちゃんと確認することができるという行為に変わり結果「疑ったことが起きる」という現実は代わります♪

また、「人を疑う自分は人として価値がない。」という認知に至った原因はなにか？というところもすごく重要で、

親との間に何か信頼できなくなることが起こってでも親というのは、小さい頃であれば生きるためにも必要な存在で親との間に何か信頼できなくなることが起こっても

心の動きで「自分を守ろう！」とおもうように働くため「疑う人がいたら危険！」と感じて「人を疑ってはいけない。」という認知ができる可能性があります。

それが親だったり、過去の恋愛だったりするわけなんです！なので、そこを見直していくことも恋愛での不安を１つ解消していくきっかけになると思います。



そして、不安になったとしても、「不安になるのはしょうがないよ。そんな自分もOK〜♪」って思えていると自己信頼がぐっと上がるので彼を疑わなくなってきたりずっしりとした安定感のある自分にもなっていくので彼のこともしっかり考えてあげて恋愛ができるとおもいます♪

（自分の不安フォーカスから自分を信頼できると、相手のことを見ることができどうしているときが楽しそうかな？こういうところに一緒にいったら楽しめそうだな♡と相手に視点がいく♪）

そうなっていくと、さらに成熟したステージになっていかれるかなとおもいます✨応援しております♪